1、不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。

2、放下，不是认输，是给下一个幸福留有入驻的空间

3、“如果没有你，我仍旧可以生活得很好，但我却愿意跟你在一起，这才是爱情。”今天看到最对的话。 爱情的本质，就是情愿。情愿为你做很多事，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。

4、青春是打开了就合不上的书；人生是踏上了就回不了头的路；爱情是放下了就收不回的赌注；生活是升起了就拨不开的迷雾。

5、放下屠刀，立地成佛。

6、生平第一次我放下矜持 任凭自己幻想一切关于我和你作者：王菲 出处：矜持

7、可最近圣上为了郡主的事可愁的很，眼见着郡主到了及笄的年纪，这婚事可是万万耽误不得了，适合的男子都上了折子，可这郡主横挑竖捡，就是怎么都看不上。 圣上虽然着急，到也舍不得郡主出嫁，慢慢的也就把这事给放下了，可郡主这边反倒又出了事，这从小四书五经正统野史培养起来的天朝郡主，居然离了家!还拐走了御前侍卫，圣上对着御案上字体娟秀的字条吹了眉毛瞪了眼睛。

8、学会放下，懂得从容。人就这么凑巧的一生，只有笑看人生，才能拥有海阔天空的心胸。月满则亏，水满则溢。在生活中，面对失去的，我们淡然处之，保持平静如水的心情;面对得到的，保持一颗平常心，备加珍惜。

9、人生一程，山高水长，生活一路，取舍难当，有一种失落，在经历里；有一点惆怅，在日子中；只有学会放下，放下了执念，才有坦然；放下了追逐，才有安然；放下了纠结，才有淡然；放下纠结，才有释然；学会用心去欣赏，人生的风景；用心去品读，生活的滋味；用心去行走，每天的路途；学会适时，把心情晒一晒；学会适当，把烦恼诉一诉；让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

10、20多岁打拼事业的男生就像一个搬砖工人。他抱着砖，就没法抱你。他放下砖，便没法养你。

11、人生也许就是不断地放下，然而令人遗憾的是，我都没能好好地与他们道别。人人都记住了这句话，人人都有来不及和不尽兴的道别。很多的放不下都是因为不甘心，很多的不甘心才会让人的记忆一直有生命。

12、“放下”是从心里面从新播放过一次次画面时候不在感到难受而微笑，才是真的放下了，并不是选择不再回忆这画面，这样的逃避方式放下。

13、那年那个夏 雨下那么大 街口看见你的长发 和笑容那么傻 世界开始变得那么大 因为想为你撑伞 祈求每天都大雨 那时的情话疯狂而优雅 为你做的那些事 感觉都是很幸福 而街角遇见他 你是怎样的尴尬 原来你选择了他 那我是什么 漂亮玫瑰花 绽放也不过刹那 天空下着伤 世界在眼前崩塌 那时的情话 白首不分离 变成一个笑话 谁还不肯放下 做梦般的想法 我想的只是过去 不是回到过去 下雨天 我陪你 走过泥泞和屋檐 而现在 又是谁 在陪你 还记得 那一年 天空很爱飘雨落 我爱你 你爱他 多可笑 我知道 怎么做 都不会有个结果 我沉默 你不语 两无言 还记得 那年那个夏

14、该放下时且放下，你宽容别人，实在是给自己留下来一片海阔天空。

15、没关系，银。你真是一个很固执的人呢，阿散井君，让你放下露其亚对你来说一定很困难吧，没关系，你可以继续抱着，留下一个手腕然后退下吧。作者：蓝染

16、当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了；当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了；当你能看破一件事情的时候，说明你理性了；当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了；当你能看穿一件事情的时候，说明你到头了；当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。作者：乐嘉

17、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

18、第144天，虽然已经放下了许多，但依旧习惯性的从周围每一个人身上寻找你的影子 我做到了不再爱你，却做不到不再想你……

19、女人最大的错误 就是按照男人的标准来打造自己 就算你貌美如仙 温柔贤淑 就算你生儿育女 宽容忍让 就算你集众优于一身 但只要你放下了自我 你就永远无法和男人站到对等的高度 不是你不够好 而是你盲目放弃了底线 当你对男人仰视的时候 早已丢失了自己的阵地

20、有时候，偶尔的放下身段也只是浮梦一场。。。

21、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

22、知道了一些你的很秘密的秘密…… 估计就我一个知道你真正内心深处的想法…… 知道这些秘密之后，我告诉自己要放下你了，其实这两天我也的确做到了，因为我想你的时候没有再流泪了…… 但是后来想到你所说的手术，还有联想到你微薄说过的做了个手术，我的心，又突然颤动了一下，你不能有事的你知道么?即使你以后不能在我身边，但是我还是狠狠狠狠狠地希望你可以平平安安，身体健康，一切顺利，你要答应我，一定要过的好好的~

23、有个人，你一上线就会看他她在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰;有个人，你总是忍不住去看他她空间，即使什么新鲜事都没有;有个人，你真的可以无条件付出，他她却不稀罕;有个人，你那么舍不得，他她却那么洒脱、不在乎;有个人，你总说要放下他她，却总忍不住拿来回味。

24、你的人生就是你的，你感觉到风时，风才在吹;你把宇宙放在你的心里，宇宙才存在。其他的别人替你决定的、别人替你相信的、别人替你承认的，你也许要背负，但时候到了，你也可以放下。作者：蔡康永 出处：有一天啊，宝宝

25、只有放下身段，成全别人，才会有人愿意跟随你。作者：海涛法师

26、如释重负：释：放下；重负：重担子。象放下重担那样轻松。形容紧张心情过去以后的的轻松愉快。

27、风无形水无势是因为懂得放下，无论辉煌与悲伤，过去的便不再影响未来。记住饼去却不纠结于过去，满心洒脱，飘然淡泊，过去总会过去，未来将会来。

28、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

29、时间会告诉你一切真相，有些事情要等你渐渐清醒了，才明白它是个错误:有些东西，要等你真正放下了，才知道它的沉重。

30、细雨飘 清风摇 凭藉痴心般情长浩雪落 黄河浊 任由他绝情心伤放下吧 手中剑 我情愿唤回了 心底情 宿命尽为何要 孤独绕 你在世界另一边对我的深情 怎能用只字片语写的尽 写的尽不贪求一个愿又想起 你的脸 朝朝暮暮 漫漫人生路时时刻刻 看到你的眼眸里 柔情似水今生缘来世再续 情何物 生死相许如有你相伴 不羡鸳鸯不羡仙作者：贾卓伦 出处：仙剑问情

31、明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的自己想起了那个给与温暖的人，每每又总是在微笑沉醉时又看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了。现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来。我正在行走，却找不到方向。

32、这一次，可以什么都不在乎。但只是这一次就够了。因为生命再也承受不起这么重的爱情。愿意为你丢弃自尊，放下矜持，不管值不值，不管爱得多卑微。

33、放下一切，疯子一样找寻，当我如愿见到你，唯有浅浅一笑:“没事，我就是想你了!”

34、活着 经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中负累，生活从没有拖欠过我们任何东西，不用总哭丧着脸。世界很大，风景很多。喝杯咖啡不加糖，品品苦滋味。

35、总以为这个世界有一个等你的人。有些人看似在等待，当你放下所有走过去，他却告诉你，根本不是在等你，不过走累了在歇息，是你会错了意

36、生活的路，不通时学会拐弯，心情的结，不开时学会忘记。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。作者：雨滴

37、有些人，有些事，错过了，就算了。太执着，伤自己，放下吧，心轻松。

38、每次下定决心回家好好吃一顿饭，吃到最后，不是他啪的放下筷子，就是我走人。大家都觉得我挺善良一个人，怎么就跟父母相处不好？

39、放下执着就是超然物外，当你放下一切，但这不代表你可以放弃爱，因为爱与执着是两回事，执着更多的是来源于对失去的恐惧。而爱那是纯净的，宽容的，不自私的。因此爱与执着是不能共存的。

40、大名鼎鼎的刘备也放下架子三顾茅庐请诸葛亮出山。

41、有时太过善良就是对自己残忍。这个世界上什么样的人都有，有些人是可以讲道理的，但有些人你根本无需敬他，越是敬他，他越是得寸进尺。和他讲道理就如同对狗讲道理一般，对这样的恶人只能以恶制恶!有些事情即使你再怎么躲避，也是无法避免的。就像现在，即使我们放下尊严给他们道歉，他们也会像疯狗一样狠狠的咬上我们几口。与其如此，不如直接打狗!作者：辰南 出处：神墓

42、原来，那些所有激情、冲动、放不开、舍不得的当下，都会随着时间，在岁月里悄悄流逝，慢慢消散。所以，亲爱的，何必念念不忘，何必苦苦执着，你是你自己的作者，又何苦写那么难演的剧本，都会过去的，握不住的东西，放下也罢!

43、我们放下自尊，放下骄傲，放下任性，只因我们放不下一个人。

44、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

45、《佛曰经典哲理》 佛曰:万发缘生，皆系缘分 佛曰:千灯万盏，不如心灯一盏 佛曰:如是知，如是见，如是信解而已 佛曰:一花一世界，一叶一菩提。 佛曰:苦海无涯，回头是岸。 佛曰:前世五百年的回眸才换得今世的擦肩而过 佛曰:菩提并无树,明镜亦无台,世本无一物,何处染尘埃! 佛曰:放下屠刀，立地成佛 佛曰:救人一命，胜造七级浮屠 佛曰:一念愚即般若绝，一念智即般若生。 佛曰:不可说,不可说,一说即是错。 佛曰:人生有八苦:生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。佛曰:命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

46、在人的一生中，会遇到许多的人和事，什么叫真正的放下？就是有一天，当你再次面对你过往的难堪、你恼怒憎恨的人，心如止水，不再起心动念，坦然面对，一 笑了之。即便别人在你面前，复述你过往种种不幸时，你仿佛是在听别人的故事，心里一丝涟漪都没有泛起。放下，莫过如此。

47、成长总会教人学会放下与忘记

48、人的一生很象是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你就能把下一步路看得清楚一点往前走别站在远远的地方观望！

49、皮埃尔一个人留下，他仍然面带微笑。他莫约两次耸耸肩膀，把手伸去摸手绢，仿佛要把它解开，然后又放下手来。他蒙上眼睛待了五分钟，他似乎觉得过了一小时，他两手浮肿，两腿发软，好像疲倦了。他体验到各种各样的、至为复杂的感觉。他很害怕他会发生什么事，更害怕他会流露出恐惧。

50、天龙八部小说中，有一个悲剧人物，叫游坦之，他遭恶毒的阿紫陷害，用铁铸了一个面具，镶嵌在他头上，使人认不出他真面目。 后来终于除脱，却连皮带肉跟着面具落下，毁了容，从此无相。 忽然说起这个故事，是因为友人想自高位退下而再三踌躇。 看官，自小出来做事的人，因环境需要，早已戴面具盔甲，变得同小说中铁头人一样，日子久了，与肌肤相连，还如何除得下来。 解下衔头，打回原形，不要说是人家，连自己都不再认得自己。 随便举个例:这些年来，人家叫我作家，我也飘飘然承认，觉得无甚不妥，一旦放下笔，可怎么办呢，我是谁，每日起来做甚么，谁会同我联络?身份突起危机。 习惯与人谈写作，一本正经说心得，打笔仗，谈销路，都使铁头与血肉相连，越陷越深，难以摆脱。作者：亦舒 出处：随缘

51、因为爱情而迷失理智 倾覆割舍我所有的七情六欲 以为我不听不看不说便可以放下

52、这么多年 你一直在我心口幽居 我放下过天地，却从未放下过你 渐悟也好，顿悟也罢 世间事除了生死 哪一件事不是闲事 我独坐须弥山巅 将万里浮云一眼看开 一个人在雪中弹琴 另一个人在雪中知音 生命中的千山万水任你一一告别 殉葬的花朵，开合有度 菩提的果实，奏响了空山 告诉我 你藏在落叶下的那些脚印 暗示着多少祭日，专供我法外逍遥作者：仓央嘉措

53、手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不要让自己心累。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。

54、阿懒想说给你听，要想让爱意产生的前提，是减少自己的恨意，如果你孤独很久了，不妨放下你的天真的怨恨，去参加下更广漠的社交圈。人和人是不同的，人品的高雅和庸俗都是存在的。不能因为接触了让你恨的事实，而封闭了自己接触更多希望的真实。

55、如果你愿，我便放下所有矜持，携一颗琉璃素心，陪你静看一生最美的日落烟霞 。

56、也许有一天我会放下我的所有，孤身一人去到一个陌生的城市，当我这样做的时候，请你们原谅我，我只是想要生存而已!

57、“‘我生平第一次放下矜持…’‘你有这东西吗?’”

58、如果你放下一切矜持的去追了一个男生很久他还是没有表示 那么放弃吧真的爱情 不是只靠追求就能够追来的留下你最后的尊严 别嚎啕大哭微笑的谢谢他 谢谢他陪了你这么长时间 然后微笑的退出他的生活这是你最后的骄傲

59、我的妹妹今年刚上二年级。我根据平时的观察，给她总结出一个字，那就是懒。甭说别的，单说放了学，爸爸叫她扫扫地，她便会不乐意地摇摇头，噘起小嘴；再不就指指我这个当哥哥的我还小，怎么不叫他去。哎，我只得放下作业去扫地，甘认倒霉。

60、“宝贝，”他叹息，在她颊上烙下一吻，“我要你明白，我放下睥气，放下个性，放下固执，都是因为放不下你，所以，你不可以让我失望，答应给我五年，就不可以爽约。作者：景行 出处：听风

61、当一个人可以真正放下后 才会发现原来曾经的执着只是他人的一个无伤大雅的玩笑 岁月 再蹉跎也是自己的 何必太认真 或许 不认真了 才不会被现实抛弃

62、过去的是时间，老去的是心境。佛说，放下一切就是修行，我想，我是看淡了那结局，可是，却看不破这经过。

63、找了那么久，原来他就在身边，水到渠成，一点也不辛苦，也毋须踌躇、挣扎、矛盾，好似前生已经认识这个人，无比亲切熟悉，无话不说，矜持、做作，统统放下。困倦便往他肩上靠，双手圈住他腰，呵他痒，揉捏他富弹力臂肌，毫不掩饰吱吱鬼祟地笑，贪婪地搓他脸上须根。作者：亦舒 出处：灿烂的美元

64、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。

65、有些事，总能让你看清一些人，放下一些执着！

66、那一年，他言语轻狂笑把戏子叹称如花。 他唇角微凉一声黑爷划开天涯。 那一年，他一身黑衣沉默跟随年有七八。 他目光渐寒戏言人心怎会不二。 那一年，他家产动荡只觉高处薄冰不化。 他出生入死保住解家只为那朵解语花。 那一年，他将下决心放下解家一生只愿与他。 他却剪断牵挂又是不羁四海为家。 他说他不会寻找，有缘变有，无缘也罢。 他说他不会回头，人心太凉，终捂不化。 只是自此，他在戏里哭湿了襟发，他在院里种满了棠花。

67、放下 自有所得出处：卫子夫

68、要放下架子，不要盛气凌人;要客观公正，不要以偏概全;要启发诱导，不要主观武断;要育人诲己，不要当局外人;要下及时雨，不要放马后炮;要有一定原则，不要哄骗许愿;要及时回音，不要石沉大海;要幽默风趣，不要尖酸刻薄;要宽容大度，不要小肚鸡肠。

69、我多么希望，人生，可以有如果的存在。那样，我会紧紧的抓着你的手，再也不让你离开;那样，我会带着你，放下一切，只羡鸳鸯不羡仙!作者：逐汐 出处：盈月舞清风

70、该放下的感情就该放下，再多的留念也只是徒增伤感罢了!也许，在此前，你从未注意过的未来的天空会更加色彩斑斓--只要你相信，万花丛中，那儿就会有你独属的一片蓝… … #痛一时，爱一世#

71、放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。行囊，若是装得太满会很沉很重，一个人曾经是以为，爱情那就是人生的全部;然而有一天我却是发现，那只是我浪费了最多光阴的一部分。曾经以为，爱上了，就不会寂寞;然而有一天我发现，寂寞还是爱上了我。

72、爱上了你，所有的矜持，骄傲，都已放下。只要看到你暖暖的笑容，还会对你抱怨什么，只有投降。

73、如果没有痴迷过爱与被爱,被它反复摧毁到经脉尽断,恐怕那些悲伤的人不可能放下执念 °作者：解学功

74、音乐会可以不开，事业可以暂时放下,但我选择的女人,任何时候我绝对不会放弃出处：悲伤恋歌

75、温暖如阳，这是唯一能描述你的词，我若想拥抱你，你也会似太阳般灼热我，所以，我站在远方，贪婪地吸收你的温暖。总有一天，你会放下你身上所有的光辉和酷热，搂着你心爱的女孩入怀，可惜，那个人不是我。

76、所谓过去的感情，放下之前是伤痕，放下后便是勋章。

77、放下包袱，继续前进。

78、我的手里拿着刀，就无法抱着你。我把刀放下，就无法保护你，出处：《死神》

79、待人以诚恳为贵，处世以谦让为贵;人可以平凡但不应该庸俗;人可以博爱但不可以滥爱;人可以放下面子但不能丢了自尊;人可以失去一切但不能失去对生活的信心。做个永远挺立着的人很重要很重要。

80、有一天，一定会放下一切，去远方。爱一个人原来就只是在冰箱里为他留一只苹果，并且等他归来。爱一个人就是在寒冷的夜里不断在他杯子里斟上刚沸的热水。我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。寂寞是听到某个熟悉名字，不小心想起某些故事。

81、开心的时候徒步漫游，行山涉水，足迹所到之处各种各样的鲜花竞相开放，献上动人的微笑，一路走来，一路花开；不开心的时候坐坐火车，看着车窗外的事物飞快的转换，出现，然后消失，渐行渐远，那么，不管忧伤还是满心的倦怠，都可以放下，只剩下未来行程的期待。

82、我们所要拥抱的，是那颗圣洁、清净的菩提心;所要放下的，是那些在生死轮回中，不断累积的执著、烦恼与恶习。作者：海涛法师 出处：海涛法师菩提心语

83、因为是你，我舍下了旧江山一路向西，只为遇你在姑苏城里 因为是你，我抛下了帝王权不觉可惜，只为随你在川流小溪 因为是你，我丢下了三千人后宫佳丽，只为护你在此生余期 因为是你，我弃下了繁华梦策马而去，只为陪你在暮年古稀 因为是你，我脱下了天子衣自此别离，只为寻你在花香扑鼻 因为是你，我放下了龙颜面彻夜哭泣，只为见你在岁月往昔 因为是你，我惹下了苍生怒民怨四起，只为共你在倾心相许 因为是你，我饮下了砒霜酒合葬墓地，只为娶你在少年白衣作者：『君阁』丶君凉薄

84、我又将马桶冲了冲 里面的水还是不敢动 你想我真心感动 请放下有恃无恐

85、感情看似如一本娱乐杂志 随手翻来覆去 离不开 精彩紧张无聊失望诡秘开心空洞 看完了就放下 留给下一个待续...

86、男人，女人，在残酷的现实里用坚强筑起自己的堡垒，谁也不愿意打破这坚强又冰冷的墙壁。谁也不肯放下身上的芒刺。可是，谁说放下不是一种幸福呢?

87、放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来就不是你的。一生经历一次的青春，目的只是听一次花开的声音，看一次花落的寂然，然后散场。也许我们都曾勇敢而坚毅，只是，在与时间老人的对峙中，我们从来都不是赢家。

88、放下即是快乐，随缘就会心安。 放得下，放不下，最终都是要被放下， 何将不快乐的放下，何必苦心累心，焦心担心。 统统都放下，心就会像海阔浩大，天空蔚蓝，无边无垠。 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 有缘而来，无缘而去 ; 一切随缘，顺其自然。 勉强终归不能顺心如意，强求势必不会达意圆满。 处人处事皆有度有节，要尽心尽力做好自己， 努力尽心无悔，诚心尽力无憾， 你就会时时与开心同步，你就会天天与快乐同在!

89、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

90、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

91、若放不下一个人,只不过没有给自己一个放下的理由与决心.

92、给你发条短信，浑身感觉甜蜜。放下鼠标苦想，只想说声爱你！

93、我已经放下了，只是偶尔会突然的抑郁，不晓得是不是，心它想你了。

94、精神病院，院长给病人们开会说，今天领导来检查，我抬手你们就鼓掌，我放下手你们就停止，做的好的话中午吃肉包子。然后领导来了，院长抬手，病人们开始鼓掌，领导也一起鼓掌，说不错不错。院长放下手，病人们也停止了，只有领导还在鼓掌。突然冲出一个病人，一巴掌盖到领导的脸上，TMD你中午不吃肉包子了。

95、现在我开始知道，根本没有谁是谁的谁，就像自己，懂得了现在才是比空白更空白的空白，没有什么是自己割舍不下，放不下的，有的是自己不愿放下，不肯放下，就像两只冬天里的刺猬，虽然冬天很冷，但是它们却离的很远，因为它们怕自己身上的刺伤害到对方，从而选择了远离。

96、为爱惜你我愿放下你手，让你走。复原后不要再度跟你做朋友，我怕我念旧。出处：以后

97、苦海无边，回头是岸。放下屠刀，立地成佛。出处：佛经

98、凡事回归原点，不懂就不懂，努力学习；懂了也要相信人外有人，放下架子，谦虚，能力提升方可最大化！

99、呼延灼连忙披挂上马，提了双鞭，带领一百余骑马军，悄悄地开了北门，放下吊桥，引军赶上坡来。宋江、吴用、花荣三个，只顾呆了脸看城。呼延灼拍马上坡，三个勒转马头，慢慢走去。呼延灼奋力赶到前面几株枯树边厢，宋江、吴用、花荣三个齐齐的勒住马。呼延灼方才赶到枯树边，只听得呐声喊，呼延灼正踏着陷坑，人马都跌将下坑去了。两边走出五六十个挠钩手，先把呼延灼钩将起来，绑缚了拿去，后面牵着那匹马。这许多赶来的马军，却被花荣拈弓搭箭，射倒当头五七个，后面的勒转马，一哄都走了。

100、我等你，因为我不想逃避我的心；我等你，因为我舍不得放下你；我等你，因为有我们的回忆；我等你，因为我相信你没有骗我；我等你，等到你身边有了个她。

101、只有放下了，心情才能轻松;只有遗忘了，灵魂才能自由;挣脱了苦难，才能遇上后来的风景。

102、佛说:缘浅便离，缘深则聚。放下执念，便是修行。痴恋着永恒的格局始终看不到佛祖普度众生的光芒，茫茫天涯，寂寞心酸，荒芜的的内心浅唱着华丽凄美的断章走过花开的时节。世人万千讽我，慰我人之皆有，无人能懂的我带着今生的落魄凄凉的心事深邃的眺望那湛蓝的天空……

103、生活不如意是没学会放下

104、有些时候，放下的东西，再也见不到了。就像错过了，一季的花败花开........

105、曾热衷于某一事物却在不经意间，将他放下；曾放弃某一事物却在不经意间，又将他拿起。岁月蹉跎，物换星移，万变的是世界，不变的是，那唯一的执著。作者：丁丁张

106、你觉得你自己会过得好吗，别人都不纠结的事，你纠结着;别人都放下的事，你还扛着。

107、我应该要把你放下，不然路那么长，我怎么走得远?

108、以为他会陪你天荒地老，总以为自己很幸福，总以固执的姿态去相信。你会敏感会怀疑会害怕，终因他一个眼神而放下所有防备，其实你并没有外表般坚强。你说，一个人也可以过的很好。可你不好，很不好，你会在寂寞中哭泣，会苦笑。那些男人很好，却都不是你的。女人，再坚强，你也只是个需要人疼的女子。

109、：就是想告诉你，在人生里偶尔也有这麼一天，觉得都结束了的时候，可能还会有一个小的老鼠洞，你还小可能感情用事，不过别这样，不要随便放下自己。作者：韩泰尚 出处：当男人恋爱时

110、你只是个撕面具的人，你永远不懂那刻放下面具人的痛苦。

111、我不愿去做刺猬，不想伤害别人 可却总是因为保护自己，而让别人受伤 多想找回从前的自己 看着曾经的那些点点滴滴 泪悄然滑落脸庞 有些事或许不该开始 而有些事更不该结束 可是分离却总是在所难免 一切都已回不去 就如我所期望的那份爱 永远都不会在我身边出现 奢望而已 好想放下自己的心 十多年悄然走过 二十多年转眼即逝 我所想要的却总是从身边溜走 幸福亦是如此

112、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

113、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。生命中有三件事会一去不返，时间，机会和说出的话。看懂一件事，长大了。看清一件事，开窍了。看破一件事理性了。看透一件事，成熟了。看穿一件事到头了。看淡一件事放下了。

114、胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己穷想出来的;痛苦是与人比出来的;疾病是不良习惯造出来的;心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。

115、放下不等于放弃，执着不等于坚持。

116、忘记需要时间 放下需要看破 愿安好

117、温淼把双手背在脑后，只是笑。 “周周，当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。”作者：八月长安 出处：你好，旧时光

118、常欠他人要看开，放下。但怎想自己也执迷如斯，乐此不疲。人性使然，有些情感终是难以避免。万古长空，一朝风月，却只是一种虚幻，一种诗境。

119、闻问切：姑娘，人皆有恻隐之心，你杀了他，他的父母会何等的伤心，妻儿会何等的悲痛，放下屠刀，回头是岸吧。出处：财神客栈

120、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

121、人生就是不断的放下,但最遗憾的是,我们来不及好好告别!出处：少年派

122、我们常常像是在迷雾中穿行，前方灰蒙蒙一片，辨不出方向和状况。于是，我们迟疑，驻足。当我们终于鼓起勇气，放下恐惧和疑虑，一步一步向前，就会发现，其实每走一步，都能将前方的路看得更清楚。

123、有一种勇气叫何东，有一种追随叫权筝；有一种执着叫何西，有一种信任叫丁香；有一种拼搏叫何南，有一种简单叫叶坦；有一种成长叫何北，有一种坚定叫唐娇；有一种心结叫＂知了＂，有一种放下叫知了；出处：北京青年

124、一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。

125、智者把放下当前进，愚者把放下当绝望---你能放下多少，幸福就有多少。

126、如果泛泛的和男性相比，女性企业家投资家有一些专属于性别的特征：在需要的时候，可以更加自如的放下所谓的面子和自我，容易清楚的看到真实的自己;更加坚强和隐忍，是自己心灵的港湾也是全部家人心灵的栖息地;内心更加强大和包容，女性从小到大经历生理上的变化，成年后的婚嫁和孕育孩子都为铸造强大的小宇宙做了完整铺垫;有较强的心理暗示和纠错能力，不断鞭策进步;与生俱来的怜悯心使其对社会责任和公益事业的真正理解和行动，而不停留在功利等表面。

127、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

128、放下，不代表原谅 沉默，不代表不爱

129、不要再给我一些突如其来的关心。不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。其实，没有什么放不下，伤心了自然会放下

130、生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦、烦恼、忧愁就产生了.欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣.只有懂得不去计较的人,才能享受到左右逢源的和谐.只有懂得放下自己的人,才能享受生活的自在从容。

131、当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。

132、俗语说：坚持就是胜利。佛家说：不要执着，要放下。到底两者矛盾吗？正确的执着是通往成功的阶梯，错误的执着则是一条没有出路的死胡同。有些人艰难地往前走着，并不是因为前景灿烂，而只是因为舍不得曾经的付出就像陷入泥潭的人，越挣扎，却陷得越深。所以，该坚持时坚持，该放下时一定要放下。

133、不知足常悲。有句俗语说得好：人心不足蛇吞象。蛇吞象，受苦的还是自己，就像人如果只看到自己没有的，只会令自己郁闷，自寻烦恼。追名逐利一直是很多人的梦想，他们原本是为了让自己更快乐，却在追寻的过程中丧失了原本的快乐，即使后来成功拥有了名和利，也是不快乐的，何苦呢？很多人为了名利放下亲情、友情，等到后来才明白这些才是人生最重要的，可是这些都已经消逝，再找不回来了，因此他们只能空悲叹。不知足常悲，因此我们不要不知足，否则只会令自己后悔。

134、不过，多年的夫妻情谊，加之身手又在伯仲之间，史密斯夫妇最终选择放下武器。

135、无形的负担总会在不经意间被无形的放下，所以不必太过在意，你忘了它，它自然就会消失。

136、我无奈的放下手中的电话，点燃一只烟，之前我答应过你会慢慢戒，可现在我真的支持不住了，在消沉的时候我不会喝酒，那样的麻醉对于我来说根本是一种对自己的欺骗，我喜欢把你吸进肺里，把你放在里心脏最近的地方，这话虽然显的有点俗，可现在我真想不出其他的办法可以让我的心里能够好受一些。

137、一件必须选择放下的事，痛然使你发现，自己有多贪恋其中的不舍

138、生活中，轻易得到的不会长久，长久的不会来得那么容易。人生短暂，活得粗糙一些吧，如果看开，多半快乐;如果计较，多半烦恼;如果在意，多半心累;如果放下，多半轻松;如果懂得，多半理解;如果努力，多半获得;如果知足，多半幸福。

139、我甘心吞咽十年的暗恋，依旧难以放下对你的不舍。

140、它让我自己知道那些不为人知的心灵轨迹微笑依然最美！人总是要一边受伤。一边学会坚强我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

141、多年之后，我们都已经长大，经过了岁月的谎言，承受了他人的欺骗，习惯了周遭的敷衍，忘记了爱人的誓言，或许你已经假装放下一切。这个世界如此残忍，它开始一点点惩罚我们，惩罚我们的天真，磨碎我们最初的梦想;或许只有假装一切都很好，才能欺骗自己安然无恙地活下去。只是，当我们的内心不断闭合又开放的时候，当我们再次飞蛾扑火不顾一切去爱的时候，如果知道未来依然不可得，会就此放手吗?或许，假装与年少的青涩与幼稚一样，都是人生必须经过的路途。作者：这么远那么近 出处：有些路，只能一个人走

142、依旧，那残破的记忆，在脑海中游荡。不断的交织萦绕，无边的滋长。这世上有许多事情，你以为明天一定可以再继续做的，有很多人，你以为一定可以再见面的，于是，在你暂时放下手，或者暂时转过身

143、不动心，何以知晓众生之心，不入苦，何以明了众生之苦，不曾提起，便不能放下。

144、放下不是放弃，每一次放下都是血淋淋的撕扯。

145、人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。作者：星云大师

146、茶喝得久了，便慢慢有所感悟，品茶如品人生。慧能大师说，“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”品茶亦如此，未必要好水好茶，未必非得有茶，关键是心。花开花谢、云卷云舒，终会过去，不如将心放下，品茶。

147、放下你的浮躁,放下你的懒惰,放下你的3分钟热度,放空你禁不住引诱的大脑,放开你容易被任何事物吸引的眼睛,放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴,你难道没听过一句话吗,每一个你讨厌的现在,都有一个不够努力的曾经,那么静下心来好好做你该做的事,如果你也觉得自己该努力了的话.

148、你问我过的好不好，我说我很好。什么是很好，就是我一个人开车路过无边荒原，我闭眼站在深不可测的海边，我应付着生活里的些许算计，我抵抗着命运偶尔的不怀好意，那些时候我都想打个电话给你说，我怕。但最后我都忍住了，我不能再依赖你。我很好，虽然还想你，却仍旧学会放下了你。

149、人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸;困惑的时候，换个角度思考;走不通的时候，路旁边还有路;无需解释时，沉默是金。我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。