1、要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。

2、教练员说：滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。

3、乙：带球突破能有多快啊？

4、每一次成功都有一段艰辛的路程，每一个成功人士的背后都有一段艰辛的往事，你想取得成功，你首先要学会勤奋，才能够突破一切的困难迈向成功的殿堂！

5、读书破万卷：破：突破；卷：书籍册数。形容读书很多，学识渊博。

6、雨落 清晨小雨微微落 浸润无知的困惑 紧随人流慢慢走 沉淀应有的寂寞 伤口无法愈合 隔阂无法突破 就这么静静地对峙冷漠 谁也不肯多说 谁也不肯先认错 也不过悄悄地自食苦果 雨还在落，去麦场，依傍草垛 天晴了，天未变色 无尽的灰白吞噬着萧瑟 在等什么，彩虹不会出来了 雨为什么 停了看出泪落 还记得我说过懂得你快乐 可是又有谁懂得我难过 你只知道继续你的生活 不曾回头看看我的苦涩 掩埋的只是我的失落

7、难也是如此，面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。作者：华罗庚

8、我们应该开始提出各种问题，因势利导，以图在男男性行为干预上能最终取得突破。

9、不要生气要争气，不要看破要突破，不要托延要积极，不要心动要行动。一个人最好的样子就是平静一点，哪怕一个人生活，穿越一个又一个城市，走过一个又一条街道，仰望一片又一片天空，见证一次又一次别离。然后在别人质疑你的时候，你可以问心无愧地对自己说，虽然每一步都走的很慢，但是我不曾退缩过。

10、Don't be resigned to that. Break out! 别听任此事发生。要突破！

11、职场秘籍：敢于决断，克服犹豫；挑战弱点，弥补缺陷；突破困境，积累经验；抓住机遇，善于改变；调整心态，积极乐观；善于交往，巧用资源。愿你成功！

12、もしいつか 戸惑(とまど)い 心(こころ)が震(ふる)えても〖假使有一天 重重困惑让心颤抖〗 迷(まよ)いなく 手(て)を繋(つな)ぎ〖我亦毫不犹豫牵起手〗 駆(か)け出(だ)すよ 强(つよ)い 绊(きずな)がここにあるから〖奔驰突破 只因坚固的羁绊存在此!〗作者：fripSide 出处：future gazer

13、以前遇见难题总是埋怨自己运气不好，后来才体会到，做自己没做过的事情或许有成长，做自己没想过的事或许是突破，做自己不愿意做的事情或许才能改变，做自己不敢做的事情或许才懂得承担。做一直能hold住的事自然舒服，做平时没有做过的事，无论结果如何，都会有收获。作者：刘同

14、我们难以把握机会，因为犹疑、拖延的毛病;我们容易满足于现状，因为没有更高的理想;我们不敢面对未来，因为缺乏信心;我们未能突破，因为不想去突破;我们无法发挥潜能，因为不能超越自己!作者：刘墉 出处：超越自己

15、 有时候，环境给人相当大的压迫感，这时候，你一方面要寻求突破，另一方面，你心里要清楚你要的是什么。

16、每一次选歌，编曲，演唱，都是在寻找更锋利的方式，突破自己，没有遗憾，才能迎来荣耀。

17、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。作者：马云

18、偏爱、未知、骚动、半自觉、半生不熟，恐怕是绘画被带向突破的最佳状态。作者：陈丹青

19、真正的人文教育，是引领一群孩童，突破由事务主义引起的短视，来到星空之下，整个世界，政治、经济、文化、历史、数学、物理、生物、心理，像星星一样在深蓝的天空中闪耀，大人们手把手地告诉儿童，那个星叫什么星，它离我们有多远，它又为什么在那里。作者：刘瑜

20、追求破灭，超越生命周萍不顾名利地位，企图彻底与从前的生活决裂，要突破重重的桎梏，远走高飞。

21、最怕的东西，最应该去突破。

22、我们欣赏勇气，因为它是克难求进的法宝。莱特兄弟没有创新的勇气，就不会发明飞机；李时珍没有献身的勇气，就不会编著出《本草纲目》；袁隆平没有突破的勇气，也不会成为杂交水稻之父。

23、想要超越别人，首先便是突破自己。

24、我们应该勇于突破自我，否则只会作茧自缚。

25、人有时侯做一些事，每天一直重复在做，可能有一天会迷失，迷失的时候你就会找到自己，可能会突破，也有可能掉下去。作者：郑伊健

26、“唯有学习规则才是得到自由的第一步”，即使是艺术也是如此。无规矩，不成方圆，熟悉规则，才能突破规则，自由不是无边界，使边界扩展到看不见之处。作者：秋水

27、每个人都想富裕，所谓富裕就是追求安全感，幸福感和荣耀感。文化会深沉人格。 保险突破安全的机制，把全社会的安全制度集合起来，照顾到每个家庭和个人的安全，让中国人由家庭人变成社会人。如果金融保险人员做得好，等于对中华文明的推动立下汗马功劳。作者：余秋雨

28、科学上的许多重大突破，都是一点点细微的成绩积累起来的。作者：童第周

29、1、没有伞的孩子必须努力奔跑! 2、你不勇敢，没人替你坚强。 3、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。 4、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强! 5、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景… 6、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。 7、宁愿跑起来被绊倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。 8、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。 9、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾! 10、自己选择的路、跪着也要把它走完。

30、无论人还是动物，勇气在生命的旅途中都是不可获取的。人只有不断鼓足勇气去感受人性、正视困难、突破自我，将勇气与智慧并行，才能更好的奉献社会，实现人生的真正价值。

31、他困倦的声音缓如雨后屋檐的漏水，说几字停一停。 “三流武者突破固气就是个顶儿，二流的往乘气期可着劲的修行，一流的徘徊于武圣和准武圣之间。 但这些都是普通武者。 答喜以前也是这样的武者，她四十八岁抵达武圣的境界，已经算寻常武者中拔尖的，但还是寻常武者。” “武圣亦有三种境界，初者霸道，中而沉稳，最后就似寻常武者一般平淡无奇。”作者：周梦 出处：妃子血

32、懂得放弃是一种人生睿智。人只有两只手、一张嘴，能抓住的东西、能享受的美味只有那么多。所谓弱水三千，只取一瓢饮，专一是忠贞爱情的写照，也是事业成功的保证。人的精力能力是有限的，从来没有真正意义上的全能者。只有学会放弃，才能集中精力与能力于选项上力求突破，最大限度地获得比较优势，安心做事、尽心做事，做成事、成大事。

33、没有办法让事情画上句号，总有办法则让事情有突破的可能。作者：冯晓强

34、因过分依赖而引起的心理失调，心理学家称为"消极性依赖人格失调"，在所有心理失调现象中，这是最常见的一种症状。 患有这种疾病的人，只是苦死如何获得他人的爱，甚至没有精力去爱别人，如同饥肠辘辘者只想着向别人讨要食物，却不能拿出食物帮助别人。他们寂寞和孤独，永远无法体验到满足感。尤为可怕的是，他们甚至不知自己患上了"消极性依赖人格失调"。他们不能够突破自我界限，其人生价值依赖于同别人的情感关系。作者：M·斯科特·派克 出处：少有人走的路

35、一路走来，一路风景。坚持，就是胜利！现在，就要坚持，每天坚持多阅读。多交流，你做的还不是最好，要努力，加油，争取新的突破！

36、由于法国自顾不暇，成为日本首先欲突破的对象。

37、我现在知道一个企业都是从小长到大的，别着急，而且创业大概有一年半到两年是瓶颈期，特别难，然后突破瓶颈组织成长，组织膨胀、业务膨胀，然后陷入经济危机，这时迅速调整，调整过来就好了，调整不过来就死掉。所以我清楚，头两年要克服瓶颈，之后要控制组织，有了这样一套东西以后，我们心平气和了，知道一个企业要做大要有很多年时间。作者：冯仑

38、死亡是真相，突破虚假繁荣。 他终究会让你明白，别人怎么看你，或者你自己如何探测生活，都不重要。作者：安妮宝贝 出处：莲花

39、医学属于经验科学，必须凭藉累积的经验，精益求精，才能让医疗技术有更新的突破。

40、当我们把磨难看作是人生的一种历练，当我们把坚持看作人生的一种生活方式，当我们把热诚当成我们的生命信仰，我们肯定能笑对人生，取得新的的突破。细细的回味自己的所经所历，发现人生真是奇妙，素不相识的能成为朋友，隔面而坐的却互不相识。

41、决定你能站多高、走多远的，是你思想的高度与深度。多些逆向思维，摆脱教条的束缚；多些批判思维，突破桎梏的封锁；多些换位思维，避免自我为中心；多些系统思维，消除片面误区；多些形象思维，凡事不要太枯燥；多些逻辑思维，事物都有千丝万缕的联系；多些简单思维，你简单世界才简单。

42、沉默是一种气质，也是一种风度，更是一种品格。如果没有沉默，就没有孕育，就没有震荡，就没有突破。蛾在沉默了一冬之后，终于把飞的梦幻变成现实；海在沉默了一时之后，终于把惊涛的壮观推出了地平线。

43、总有一种期待，像无形的力量给予信念，让心无比坚定，让梦无比清晰，让爱无比从容。这种期待让我不会停下寻找的脚步；这种期待让我在迷茫中摸索幸福；这种期待让我在青春里谱写歌谱。这种期待给我积极向上的力量，让我在彷徨的路上找到方向；在挫折的迷失里突破自己。

44、不突破，就永远都是最后一名。出处：麻辣女兵

45、“我不希望你那么早就变得周全、稳妥、进退有度、精通世事。你小时候所有用尽勇气做过的傻事，是你成年后突破藩篱枷锁，冲向梦想的刀锋与战车。”

46、我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。作者：罗伊马丁纳

47、想念是茧，层层叠叠，爱是利剑，能够突破一切，所有的离别，其实都是爱的考验，为了破茧成蝶。我说雨会来，你说云不在，谁还记得那年夏天，那条小路，那阵风，那片海。作者：伊北 出处：半生素衣:陆小曼传

48、先进青年一般觉悟较高，做他们的工作时稍加指点就可以达到目的；后进青年工作难做，突破口不仅要选准，而且需要反复做工作，操之过急往往欲速不达。

49、我们每个人一生中发展的局限和性格有关，我们的停滞不前和性格有关，我们所犯的人生错误的代价和性格有关，重复的人生代价和性格有关，我们无法突破的自我瓶颈和性格有关，我们自以为是以为我们全部都知道了其实什么都不知道和性格有关。作者：孟非 出处：非诚勿扰

50、压力由外而内叫碾压，压力由内而外叫突破 。

51、一个企业发展所要经历的五个阶段，一是战略上寻找突破点，二是要专注，三是要进行整个产业链的整合，四是适度多元化，五是变成社会企业，承担适度的社会责任。作者：陈天桥

52、每个人都有每个人的脾气，每个人也有每个人的眼色。管不住自己脾气的人容易被别人的眼色所伤，藏不住自己眼色的人就容易被别人的脾气砸中。学会没脾气，不摆臭脸的过程，其实也是长本事的过程。

53、独特实际上是对平常的突破，意味着一种求新的生命力。作者：素素

54、老衲闭关修炼爱情，每到紧要关头，怎么也突破不了单身的瓶颈，甚至差点走火入魔… 好险，好险

55、早安正能量:当困难来临的时候，记住你成长的机会就来了，解决困难的方式有三种:1、面对困难，锻炼了你勇于面对现实的勇气，2、解决困难，提升了你解决困难的能力与方法，3，绕开困难，增强了你避让困难的智慧和预知性。亲爱的家人，事实告诉我们，任何问题都不用害怕，勇敢面对，积极应对，寻求新的突破!

56、与别人争长论短，也是不尊重他人的表现。要想使单刀直入的方法奏效，就必须选择一些突破口。

57、如何突破公司目前的困境，大家意见杂陈，莫衷一是。

58、没有人帮忙掩护，你孤掌难鸣，很难突破对方的封锁。

59、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

60、死，是唯一突破生活圈的神，但我仍在凡间修炼，就不得不承认自己是普通的人了。

61、我满身都是伤，想要突破自己好困难。

62、科学就是对常识的不断冲击、突破和超越。作者：俞吾金

63、亲手打样的意思是说重点业务一把手必须亲临前线。不能只是躲在后面让下面的人去和客户谈来谈去，要亲自去谈，即便对方级别不对等也没关系，亲自去了解客户的想法迅速互动才能把握商机取得突破。

64、我知道一个企业都是从小长到大的，别着急，而且创业大概有一年半到两年是瓶颈期，特别难，然后突破瓶颈组织成长，组织膨胀、业务膨胀，然后陷入经济危机，这时迅速调整，调整过来就好了，调整不过来就死掉。所以我清楚，头两年要克服瓶颈，之后要控制组织，有了这样一套东西以后，我们心平气和了，知道一个企业要做大要有很多年时间。作者：冯仑

65、青春是美好的 但也是痛苦的 无奈的。 重温幸福下的甜蜜，带来却是悲伤和痛苦，如悲寒凌厉的穿透身体，缠绕在心旁，阴灵般的寒气将心冰封。我们在一次次突破中成长，一次次冰封中成熟......

66、思维缺乏了浪漫，也就缺乏了想象，缺乏了突破性的意识流动，缺乏了宏阔的视野，缺乏了人生理想境界之美的追求，就有可能导致人生目标的过分现实化和功利性，形成致命的短视和由此而引起的人生的被动作者：金马

67、女人一生约有200万个成熟卵泡。从出生那一刻起，这些成熟卵泡就开始退化了，到青春期的时候只剩下了40万个。而一辈子能够排出的卵子只有4、5百个，每一个只能可怜地存活12小时。也就是说我那颗卵子在这12小时内突破了种种避孕的防线最终成功地受精了。所以每次怀孕都是上天赐给我们一个可爱的天使，他是独一无二的，他一定是历尽千辛才来到我们身边。你可以选择不要他以后再生，可是无论你生多少回，都不会再是他了。出处：今夜天使降临

68、上半年已经过去了，作为本群普通一员，现在把群里的工作情况做如下工作通报: 在上半年里，我们紧密扎根在群里，高举“有空必来，有来必言，有言必留，有留必看”理论的伟大旗帜，认真贯彻落实“雁过留声，人过留言”的要求，坚持“知无不言、言无不尽”的指导思想，弘扬“一不怕手酸，二不怕加班”的大无畏精神，把“保持联系，经常骚扰”作为振兴群的第一要务! 从根本上改变“几天来一趟，想到才来上，来了不说话，逛逛就走人”的方式! 留言有新思想，灌水有新思路，吹牛有新突破，抬杠有新局面!坚持“四有”即有组织，有预谋，有把握，有成绩。相互促进，共同发展，从而使咱群走上可持续发展的伟大道路，同时坚决贯彻了08新观念

69、追求自我的突破。

70、多小创业企业死掉，认为是自己市场能力不行，其实是产品能力不行，产品能力合格则足以保证公司活下来，市场能力是解决发展问题的。很多中型创业企业长不大，认为是自己市场能力不行，其实是管理能力不行，管理能力行则能保证公司有调整和突破能力。

71、相爱是突破生活重围的幻术，是虚拟的内心出发和抵达。她需求情感来临，试图以此为意志超越自身局限和破落现实。这种清醒认知，让她更加觉得自己虚弱。作者：安妮宝贝 出处：春宴

72、一个创业团队，一年前拿到了一百多万人民币做了一个项目失败了。团队在原先产品的基础上，大胆转型，最近又得到了一笔新的投资尝试另外一个项目。这个项目很可能成功但也可能失败。但这不要紧。要紧的是：团队不断突破不断更新自我的能力。创业很难，但今日的大佬们，都是九死一生闯过来的。作者：徐小平

73、房地产开发在城市中方兴未艾，突破成为房地产开发商与城市规划博弈的关键词。那么究竟如何控制控制性详细规划？

74、阵营可以让一个人一生下来就拥有众多资源，拥有广泛的人脉关系，阵营可以让两个陌生人不问来历，很轻松很自然的走到一起，并且绝不设防。 没有人不怕，不怕是因为你做的没过，还在尺度范围内，也就是说没突破底线，。当你做得过了，大大地超过了那个度，怕就跟定你了。 一切以能力和忠诚度来定他感觉李晓田身上有一股跟他相相似的东西，敏锐。犀利。做事沉稳，富于进取，有这几点做支撑，一个好干部的基本素质就具备了。出处：省委班子2

75、他永远忘不了那种被抛入无边黑暗的感觉。这成为他生命里永远没能抹去的记忆。后来，这种感觉一直伴随着他。他一直觉得自己被命运抛入了暗夜。那暗夜很是强大，他无论怎样想突破暗夜的包围，但总是徒劳无功。后来，他称之为孤独。作者：雪漠 出处：西夏的苍狼

76、江水又凶猛起来，此时长江改头换面，身披银甲，威风凛凛。江水咆哮起来了。黑暗和长江就像两军交战，渐渐的黑暗包围了长江，长江像一支身经白战的精锐之师，面不改色。众将齐心协力突破重围，长江无坚不摧一路上乘胜追击，把黑暗杀的溃不成军。再次卷土重来再次笼罩江心，仿佛正在包围主将，长江再次反击，浴血成河，黑暗大军人仰马翻，血流成河，大败而归。长江又咆哮起来了。仿佛在庆祝胜利。

77、传统是被突破的现在。

78、不管字形字意， 困惑，困难，困顿和困境， 往往最能够给凡人以启迪开拓， 发动突破僵局，解围的动力。 Whether shaped or meaning of words, confusion, difficulty, hardship and getting into trouble , all are often the best and able to inspire mortals, it is the power to opening up , breaking and releasing any surrounding.

79、1、不是因为有了希望才坚持,而是因为坚持才有了希望! 2、不是因为有了机会才争取,而是因为争取了才有机会! 3、不是因为会了才去做,而是因为做了才能会! 4、不是因为成长了才去承担,而是因为承担了才会成长! 5、不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有! 6、不是因为突破了才挑战，而是因为挑战了才突破! 7、不是因为成功了才成长，而是因为成长了才成功! 8、不是因为有了领导力才懂得配合，而是因为懂得配合了才有领导力! 9、不是因为有了收获才去感恩,而是因为去感恩了才有收获! 10、不是因为有了钱才去学习,而是因为学习了才有了钱!

80、不论何种形态突破，必须有成交量的配合，无量不买。

81、无惊无喜的一次阅读体验，也许是我对她的期望太高了。是我喜欢的文字风格，能写到我心里去，但是，没有意外的突破的新意，让我不由得失望油然而生。女人唔易做，本来就是天生的难题和症结，又如何是三两个人的小遭遇就能够冲破和化解的?!但是，毕竟有人尝试了，算罢了。

82、突破心理障碍，才能超越自己。

83、别逢人诉说了，没用的，旁人终归是旁人，没几个人真把你的伤当自己的痛处。如真的有那么个值得倾诉不幸的人，你面对着他，未及开口，已无声哽咽。能够让你不用哭着说出伤痛的人，都是不需要说的人。这一生，陪着我们一同欢喜的该是身边全部人，陪着哭的仅一个人就好。

84、越王勾践面对亡国之耻，痛定思痛，卧薪尝胆，终成复国大业；音乐巨匠贝多芬面对双耳失聪的人生厄运，告诫自己要扼住命运的咽喉，于是演奏出了辉煌的《命运》绝响由此可见，成功者往往是突破思想上的樊篱，忍耐挫折，书写连自己都不曾想过的神话。

85、可是人就是这样，总会活在某个时限内，那里的世界也许是几年之后连自己都无法理解的，但这又是我们无法突破的。为你，千千万万遍，遍体鳞伤还是会义无反顾，也许这就是人生，人生不是只做值得的事情！出处：追风筝的人

86、看，是水之大帝，突破了水的极致，他竟然水到了19级!

87、新的一年来到，新的祝愿送到：祝你人缘实现广覆盖、健康突破保基本、好运争取多层次、财运走向可持续，幸福保持稳步涨。元旦快乐！

88、有一晚他背着吉他，去学校的小树林为正在追求后来成了他女朋友的女孩一展歌喉，唱完第一首歌，他感受到她的心跳，她说真好听，脸上洋溢着激动;唱完第二首歌的时候，女生将头靠在他的肩上;等唱完了第三首歌，他放下吉他，开始和女生搂在一起接吻;唱完第四首歌的时候，他的手伸进了女生的怀中，将那两块豆包似的尤物握在掌中，对方毫无反抗;唱完第五首歌，就在即将突破女生最后一道防线的时候，一束手电的光线照来，巡校的保安出现在眼前，问他俩干什么呢，钟风猝不及防，毫无准备，不知如何应对，多亏女生急中生智说:没干什么，我身上痒痒，让他帮我挠挠，然后趁保安思考这个回答是否合理的时候，拉着钟风的手跑掉了。作者：孙睿 出处：草样年华Ⅱ

89、这个社会的底线正不断地被突破，奶粉中可以有三聚氰胺;蔬菜中可以有伤人的农药;仅仅因为自己不舒服便可以夺走与自己无关人的性命;为了钱，可以随时欺骗，只要于己有利，别人，便只是一个可供踩踏的梯子。理想，是一个被嘲笑的词汇。 这样的情形不是个别的现象，而是随处可见。作者：白岩松 出处：幸福了吗

90、也许她一直寻找可以并肩站在一起的人。渴望能够爱上一个人。一种超越理性和现实的情感。或者说，是突破生命界限和范围的付出和得到。想起他的名字，心脏为此温柔而疼痛的振颤，激情迸发的拥抱，身心融合的炙热和亲密，在世界尽头携手相伴不离不弃的永恒……有时，她觉得自己依旧情怀天真，充满一触即发的能量和燃料，是一个追寻完美的理想主义者。也许她是一个真正归属于浪漫的人。这样的人，实质上对情感本身持有难以言说的一种强烈的消极和质疑。同时这又是他们最为刚强的期许。作者：安妮宝贝 出处：春宴

91、由于具体的地理位置、特定的民族文化和独特的历史背景与地方传统紧密相连，近代川西天主教堂建筑突破了原有的欧洲教堂模式，逐步地将地方传统建筑形式融入教堂建筑模式中，发展演变为独特的、中西合璧的地方教堂型制。

92、马奇诺防线据说是固若金汤这一点，已被德军突破盟军防线这件事驳得体无完肤了。

93、心很脆弱，你得学会哄它，不管遇到多大困难，告诉你的心，一切顺利，伙计。

94、你每天都在奋斗，每天都在突破，每天都有阳光，朗朗乾坤，又怎会想到死亡的阴影。

95、人应该以自己的生活为中心，目标为重心来生活，同时要了解和观察外部世界的变化，想办法去适应，突破，思想上却不能太受外部世界的束缚和干扰。动则与时俱进，静则两耳不闻窗外事，动静相宜，方为太极。

96、玉米的果实成熟了，成熟的玉米像一个巨大的棒槌，头顶还留有老爷爷一般的红缨，等它完全成熟，粒儿突破包壳的束缚，露出金黄的牙齿，仿佛向人们炫耀。

97、爱的本质，也许是一种考验。考验彼此的明暗人性，考验时间中人的意志与自控。欢愉幻觉，不过是表象的水花。深邃河流底下涌动的黑暗潮水，才需要身心潜伏，与之对抗突破。人年少时是不得要领的，对人性与时间未曾深入理解，于是就没有宽悯，原谅，珍惜作者：安妮宝贝 出处：担当

98、执行法官要善于在以子之矛攻子之盾的战术中寻找到执行的突破口。

99、你的长相已经突破了人类的想象，极具后现代艺术水准，有变形金刚的血统。

100、演员要突破自己是很困难的，但人要朝着那个方向走才能进步，我不想再走回头路，我要往前走。作者：郑嘉颖

101、中国经济体制改革面临两大难题。一是传统的经济发展方式难以突破；二是**的蔓延，侵入党和政府的肌体，影响党性和政府公信力。作者：吴敬琏

102、在这城市生活久了，慢慢学会等待，学会淡然，有时候，身边的噪音不重要，别人的羡慕嫉妒恨也不重要。重要的是，管好自己，做好该做的事，因为，宽恕是最好的回击，自己努力向前，也是对恨你怨你的人的最有力的反驳，对爱你的人的最好馈赠。人生在世，需要一种姿态。我走着，你看着，也很好。

103、春天的时候，荷叶从淤泥中探出头来，尖尖的小头刚伸出水面，就惹来蜻蜓驻足于上。那丛小小的竹笋突破泥土的障碍，向着父辈的头顶拼命生长，沐浴着温暖的阳光。

104、敢于突破既有经验，常常会使你在绝处逢生。作者：西点军校教官 班杰明斯帝克

105、昨天师父有讲西游记的故事，开头有写一群猴子，有老有少很聪明等等，什么都有，不过都不敢突破障碍，不敢穿越那道瀑布，只为了怕湿掉几根毛，不知道在瀑布后面别有天地，有着一个非常漂亮的地方，只要进去就可以在光亮漂亮的洞内住得很舒服。

106、媒体经常会拿我们这些感情已经不起任何摧残的艺人开刀，昨晚又和谁去泡吧、今天又和谁拍拖、大概明天又会和谁有突破性进展。这种虚假浮华的生活，常常会将我们刚刚萌芽的感情扼杀在摇篮。当在戏里经历过生离死别后，我甚至会想，是不是没有狗仔队、没有媒体、这部谎言制造机就可以更自由自在的生活。作者：何润东

107、恭喜你回头率超过90%！回吐率突破100%！哦，你不知道回吐率是啥？那就是回头之后的呕吐率啦！抱喜恭喜！

108、对于中国书法的发展，一向有两种对立的意见。一种以为中国的书法，一坏于颜真卿，二坏于宋四家。一种以为宋人书是一个重要的突破。宋人宗法二王，而不为二王所囿，用笔洒脱，显出各自的个性和风格。有人一辈子写晋人书体，及读宋人帖，方悟用笔。我觉得两种意见都有道理。但是二王书如清炖鸡汤，宋人书如棒棒鸡。清炖鸡汤是真味，但是吃惯了麻辣的川味，便觉得什么菜都不过瘾。作者：汪曾祺 出处：岁朝清供

109、进行精深练习时，世界的寻常规则暂时不再适用。时间利用效率提高，事半功倍。把自己置于杠杆的一边，遭遇的失败越多，你就翘得越高。窍门是设定一个稍稍超过自己现有能力的目标:设定努力的目标靶。盲目受挫毫无帮助，现实目标才能突破原有水平。作者：丹尼尔·科伊尔 出处：一万小时天才理论

110、如果别人能突破你的底线，那么你根本就没底线。作者：李宫俊 出处：李宫俊的诗

111、相似的事物，总是能够突破时空距离上的阻隔而遥相呼应。作者：张方宇 出处：单独中的洞见2，作家出版社

112、他用指尖接触到球，缓冲一下，便稳稳的抢断了对方的球。这是最后一次进攻，所有人的心都提到了嗓子眼儿。只见他右手持球，奔向对方禁区。三分线外，第一道防线阻止了他，他并不畏惧，用手指紧紧控制住了球，一个转身，第一道防线过了。但第二道防线又阻挡了他，他向右跨了一大步，身体向右微晃，做出向右突破的假动作，然后迅速将球拉回左边，试图突破，但失败了。他并没有气馁，向前猛突，然后又迅速将球拉回左边，急停，跳投，右手柔和的将球拨出，空中划出了一道优美的弧线，球进。

113、~初中第一次月考，我是全班倒数第五名。 老师把卷子甩到我脸上，一个耳光跟上来。 “走关系的废物。” 中考前一天晚上。 我跑到网吧。 通宵一夜。 毕竟已经被重点高中提前录取了。 中考写个名字就成 开端，永远不能左右结局。 2. 高中第一次月考。 语数外三门66. 其余险上。 不过化学挂了 高考。 化学满分108。 我也108。 ········ 缺陷，也可以为你带来突破。 3. 高一的时候。 一千米跑了六分钟。 -出处：空间

114、其中，作为农民安身立命之本的宅基地，自农地承包经营权允许流转以后，也越来越成为解决三农问题的一个突破口。

115、做任何事，必须要有突破，没有突破，就等于没做。作者：马云

116、遗忘那死去的完美，不完美其实是一种突破

117、你的长相突破了人类的想象。

118、要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。作者：安妮宝贝

119、无论你犯了多少错，或者进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。

120、生命的过程中那个最重要的两个字就是“现在”，没有过不去的事情，只有过不去的心情。有些东西有没有，不过只是时间问题。但除非你能一次次的突破自我，否则，仅有努力，你也塑造不了自己。想突破自己，只能努力，想要自己的人生，则是一次次的努力突破自己。

121、真对一个人好，没有时间去思考，对这个人好有什么用，能有什么回报。真好都是傻好，一点也不复杂，只是他开心了，你就快乐了。就这样简单。

122、你不能只修行一种法。那是一个错误。法不是片面的。你必须修禅。如果你不修，你永远也不能突破妄想。你还要持戒。如果你不持，你的生活就会一团糟。你还要修净土。如果你不修，你永远也不可能从佛哪里得到任何加持。你必须修所有的法。 这就像生火。你不但需要火种，还需要木柴和空气。少了一样，你就没办法生火。开悟也是一样。它是一个体系。所有的法门都是相互联系的。作者：比尔·波特 出处：空谷幽兰

123、有那么一个执着而不知羞耻的精子突破了她坚贞不屈的防线，始料未及。作者：独眼 出处：在无尽无序的汪洋里，紧挨着你

124、【藉事练心】佛教徒不怕做事，而且能积极投入人间服务；在服务的过程中，心灵不被环境所转，能勇敢突破万难，难行能行；做到别人不能忍而我能忍，别人不能捨而我能捨的地步，这才是「藉事练心」。

125、我们乾脆来次突破，办场别开生面的音乐会。

126、做战略最忌讳的是面面俱到，一定要记住重点突破，所有的资源在一点突破，才有可能赢。作者：马云

127、实力是用来挑战的、极限是用来突破的！作者：汤小米

128、只有突破自己，才能前进。

129、我心想，虽然力图有所突破和改变，但只要导演是我，就不可能像当下的风潮，完全迎合商业需求，那样的事情对我是不可想象的。作者：宫崎骏

130、小说里的精神，既可以是一股崇高的力量，也可以是一道脆弱的灵光，生活里的情感和欲念有多少种色彩，小说里的精神就可以有多少层面，我们可以列举太多的小说证明这一点。在新近的不少小说中，我们却读到了一种奇特的精神现象，体现出当代小说家创作追求上的尖锐和极端，即努力挖掘未被前人充分表现的精神层面，力求从小说内质上求突破。作者：阎晶明

131、她问他，为什么海水是咸的 他给她讲了个故事 “从前，天爱上了海，可无法突破空间的阻隔，天哭了，泪水滴在了海里，从此，海水便成了咸的。” 但他们却不知道，天空的泪水，其实是海水对天空无尽的思念，努力蒸腾了自己，只是为了离你更近一点作者：廖恒 出处：花叶，繁星

132、他的作品平淡无奇，了无新意，应该要多花点心思才能够有所突破。

133、个中缘由固然有战略决策失误、经营管理不当等因素，但一个不可回避的带普遍性的问题也应运而生：即如何对企业集团进行管理运作？大型企业集团的管理是纷繁复杂、千头万绪的，笔者认为应以预算管理作为突破口来全面提升企业集团的管理水平。

134、【滴水穿石】恒心、毅力能如「滴水穿石」再大的困难与阻碍都能突破。

135、郑先生就如何扩大海外投资，中国经济发展的制约瓶颈与解决办法，政府在稳定房价中的责任，低碳路径的技术突破，转变经济发展方式的改革关键等热点问题，进行了力透纸背的解析。

136、成大事的七种手段:1、敢于决断--克服犹豫不定的习性 2、挑战弱点--彻底改变自己的缺陷 3、突破困境--从失败中撮成功的资本 4、抓住机遇--善于选择、善于创造 5、发挥强项--做自己最擅长的事情 6、调整心态--切忌让情绪伤害自己 7、立即行动--只说不做，徒劳无益

137、墨守成规对一个学术研究者来说，是一个致命伤，因为无法突破旧规范，便无法创新。

138、在学习上不肯钻研的人是不会提出问题的;在事业上缺乏突破力的人是不会有所创新的。

139、我记得你曾对我说，崩溃的临界也是突破极限的分界线，可是，你怎么可能知道，我无数次濒临崩溃，一次一次，然而，一次比一次痛苦。你只告诉我，突破崩溃却未说，突破不过去则是，真正的崩溃

140、教育应该是学生懂得,生活的重大突破都是来自于全新的发现,来自于挑战现状,而不是盲目的接受现状.作者：韩桐彦 出处：素质教育

141、昨天的努力，今天的的奋斗，都是为了赢得明天的辉煌。明天是未知的，是不可猜测的，但我们却可以利用超前思维预知和把握未来。综观无数成功案例，杰出人士就是靠超前思维拨开了现实的层层迷雾，突破了发展道路上的重重障碍，最终看到了胜利的曙光。

142、1、做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。2、随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。3、当有人逼迫你去突破自己你要感恩他,她(他)是你生命中的贵人,也许你会因此而改变和蜕变。4、当没有人逼迫你请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。5、蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜，听听自己心中那个坚定的声音，努力做更好的自己!

143、①做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。②如果你向神求助，说明你相信神的能力；神没有帮助你，说明神相信你的能力。③随着年龄的增长，我们懂得了谁才是真正的朋友。④当有人逼迫你去突破自己，你要感恩她，也许你会因此而改变和蜕变。作者：巴菲特

144、某些罪行是因为极度的饥渴，另一些是出于对突破禁忌的渴望出处：寻欢者不知所终

145、春姑娘，悄悄地来了，我努力的生长着，太阳公公给我送来了温暖的阳光。几天过去了，我终于突破了泥土，看到了无边无际的天空。我是生长在一棵大树旁边草地上的一棵嫩绿的小草，我们天汲取着充足的阳光和甘甜的露珠。

146、我们一来到就打比赛，我们PK由我来发球，我使用了突破，可惜被袁帅奇冒了，接下来由袁帅奇发球，我我也给冒了。我又1个远投三分投进，最后，我连进好几个三分，使袁帅奇这盘输给了我，而且是光头！

147、难也是如此。面对悬崖峭壁。一百年也看不出一条缝来。但用斧凿。能进一寸进一寸。得进一尺进一尺。不断积累。飞跃必来。突破随之。作者：华罗庚

148、重要的仍然是观念，需要面对面的交流，而社会化媒体能够突破传统的界限。作者：马佳佳

149、1979年夏，时任中共中央秘书长兼组织部长的胡耀邦为马寅初平反，含着眼泪说：当年毛主席要肯听马老一句话，中国今天的人口何至于突破10亿大关啊！批错一个人，增加几亿人，我们再不要犯这样的错误了。共产党应该起誓，再也不准整科学家和知识分子！作者：胡耀邦

150、学习就是学状态、学心境、学成功人与人相处的艺术、学不甘心、学习别人是如何突破的、如何实现目标的

151、不是非要做，但是对于新浪来讲，四通利方来讲，内容是最容易突破的一个方向，这个是我们当时最容易借力的点。

152、2012我意识到阿乖这声称呼除了溺爱其实也有窝囊废的含义，阿乖还没有携带一份固执的坚持去突破新的人生。

153、过去，写信是大多数中国人的交流方式。如今，电话、手机、传真机、网络，老百姓的通信方式变得更加快捷。截至今年7月底，中国固定电话用户数已突破2亿户，手机的用户数也超过1.8亿户，均居世界首位，平均每周至少上网1小时的公民已经超过4500万人，居世界第三位。

154、突破了学习的心理障碍后，她的进步可以说是一日千里。

155、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到进步自己、发展自己的更好途径。

156、苏轼在词的创作上取得了非凡的成就，就一种文体自身的发展而言，苏词的历史性贡献又超过了苏文和苏诗。苏轼继柳永之后，对词体进行了全面的改革，最终突破了词为“艳科”的传统格局，提高了词的文学地位，使词从音乐的附属品转变为一种独立的抒情诗体，从根本上改变了词史的发展方向。

157、确信无法突破的时候，首先要选择的是等待。作者：林肯

158、这一重大理论问题还未得到根本的解决，持不同观点者知无不言，言已殆尽，却莫衷一是，至今仍无突破。

159、春天，我喜欢游逛于山林田埂，看着那树上嫩生的芽儿，忍不住凑过去闻一闻清新便油然而生。闭上眼，聆听那远近的鸟语，那淙淙的溪流。坐下来，深呼吸，一阵清爽洋溢在心灵。站起来，狂奔一阵，用尽全力大喊几声，就像嫩芽突破表皮，花瓣胀破骨朵。这就是大自然的春天，也是我的春天，我已然。

160、船停在港湾是最安全的，但这不是造船的目的；人待在家里最舒服，但这不是做人的目的；只有不断自我挑战，自我突破，一 定能实现人生的价值。

161、偏执狂 我不擅交际，个性内向害羞 但人终究是要和别人手牵手的。 (当然你也许不这么认为。) 或许只需要一点时间，一些自我训练 先移动一下方向和位置，做点小小的突破。 如果我们不再神情漠然， 不再双手抱膝，不再矜持自傲， 事情就好办了...... 小草已经长到天边，毛毛虫都变成蝴蝶了， 我还是不知道第一步该怎么办?作者：几米 出处：我的心中每天开出一朵花

162、在我的人生观里，向上爬，逞强，都不是以出不出国为准则的。我以为，不断的自我突破，自我调整，自我修正，才是一生中向上爬的力量。作者：三毛 出处：亲爱的三毛

163、我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！只在一瞬间，我突破三个人的防守，对方还在愣神的时候，我已经将球稳稳地投进了篮筐，原来我的球穿过祝恺昕的裤裆，球一反弹，我在他背后将球抓住投篮，这一招虽然有点不雅，可是绝对实用，场下同学一片欢呼，不断拍手叫绝。

164、有一天一定会去做导演。我做很多事情，不是为了证明我自己。就像我去考导演系，不是为了向大家证明我多么有能力，而是希望在演戏上能有更大突破。作者：赵薇

165、句子写多了，难免会出现重复。而在重复中寻求突破，这就是创新的过程。

166、人类社会之所以能进步,就是因为有差别,科学家和人家不一样,人家没有看到的他看到了,人家没想到的他想到了.突破了,就把科学和社会向前推进了作者：韩桐彦 出处：素质教育

167、整个这一段时间，巴丝谢芭已经意识到她终于突破这个坚不可摧的堡垒了。

168、看着这些昔日的新照片，心中会有一股暖流。但我却又不能在这过去停留太久。时间是不允许我停留的。现在发现时间短了，原本觉得挺长的暑假，却需要做出许许多多的安排，上午起床时间是各暑假以来首次突破，但我还是觉得时间不够。想童年时光，不由发出如此感慨，真是一种巨大的荒废呀！

169、有时看了电影才发现，生活非如此不可，需要那样的勇气，那样的洒脱，那样的高调与高姿态，如果甘心一辈子平平淡淡没有波澜，没有感动，没有突破，这是多数人不想要的。

170、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个。多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。作者：苏芩

171、还好，我们都不是孩子了，面对幻象的消失，神秘感的散去，底线的突破，可以清楚明白镇定地对彼此说一句，也许我真的没有你想象中那样好。作者：艾明雅 出处：闺蜜

172、男人真爱一个女人的表现分两层。第一层：他把你视为他的责任。你有事，他第一时间出现责无旁贷这种男人值得爱。第二层：他把你的责任视为他的责任。你想做的事就是他想做的事，你关心的人就是他关心的人.

173、1.有些事，貌似答应别人，也许是答应自己。 2.死亡是真相，突破虚假繁荣。 3.生与死，得与失，浅薄的痛苦与快乐，一向就只有薄薄的一层界面。 4.我是不容易被讨好的孩子，喜欢摆出恶劣的姿态使别人为难，以次认证自己对感情的向往。

174、不管你有多么真诚，遇到怀疑你的人，你就是谎言。不管你有多么单纯，遇到复杂的人，你就是有心计。我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。

175、在个社会的底线在不断地被突破，为了钱可以随时欺骗，只要于己有利，别人，都只是一个可供踩踏的梯子，理想，只是个被嘲笑的词汇。作者：白岩松 出处：幸福了吗

176、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后才发现，让我们强大的，是放下。没有人能回到过去，重新开始，世界上有一部分事情是需要外向性格的人去争取、去突破和完成的;而有一部分事情也需要性格较内向的人来做，他们往往会做得更加深入而恒久。

177、种子冲破岩层的禁锢，迎向光明;雄鹰不顾风暴的阻遏，飞向云霄;骏马突破缰绳的束缚，奔驰原野;海燕则冲向更猛烈的暴风雨。

178、富有诗意的哲学家说，生命不过是一种想象，这种想象可以突破人世间的任何阻隔。这里的地下玄宫，加上潮湿霉烂的丝织品和胶结的油灯所给人的感觉，却是无法冲破的凝固和窒息。他朱翊钧生前有九五之尊，死后被称为神宗显皇帝，而几百年之后他带给人们最强烈的印象，仍然是命运的残酷。作者：黄仁宇 出处：万历十五年

179、有的人说不出哪里好，可就是谁也替代不了。生得好不如嫁得好；嫁得好不如过的好。真正寂寞的人，心上会有伤痕累累。一半是自己造成的，一半是别人留下的。真正的朋友是要用心挂念的。不止是每天用眼睛看到的。远在海角天涯的，也许才是我们最想念、最怀念的。不要生气要争气，不要看破要突破。不要心动要行动。一个成功男人背后总有一个默默付出的女人，一个成功女人背后总有一群默默付出的男人。你是我唱到喉咙沙哑也未完成的歌，我却在唱完后笑自己在回忆里重播。有些事情，我们年轻的时候不懂，当我们懂得的时候，我们却已不再年轻也许，有些人的心里，总有一个位置，为了某个人而保留。

180、Pursue breakthroughs in your life. 追求自我的突破。